活動花絮
協作式共同學習I：TA的2Q工作坊
發佈單位： 教學發展中心學生學習促進組
發佈時間： 2018-05-03 10:13:54
發佈時間： 2018-05-03 10:13:54
「助」你幸福
教學助理（TA）為老師與學生的溝通橋樑，溝通過程中或多或少會遭遇到誤解與差異，此時教學助理應該先停下來想一想，跳脫當下的情緒，反思是否因什麼誤會差異所造成的，情緒沒有對與錯，只需要一個出口，如何調適自己的情緒及平衡自身的角色是TA們的一大挑戰。
情緒vs 幸福
這次的教學助理工作坊此主題辦理三場，皆圍繞在「如何與情緒打交道」，感覺和情緒有很大的關聯，感覺(feeling)對了，做任何事情也就對了。其實幸福很簡單，人生最大的幸福是在你軟弱的時候，有沒有人懂你、愛你、聽你講話，每個人所需要的有兩樣東西，一個快樂幸福的人生，一個有意義的人生。
在現實生活當中，如何面對面溝通、處理負面情緒所造成的衝突，並以世界咖啡館方式進行小組討論，當面對負面情緒時，適時處理情緒，跳脫當下的情緒，面對情緒找出問題所在，同時也希望我們的家人朋友可以給予傾聽、鼓勵、關心陪伴、擁抱以及同理等，當我們積極地接受所有的情緒—即使是混亂、複雜的情緒，都是能讓自己感覺更堅韌、真實的幸福基石。
執行方法
本次活動以世界咖啡館方式進行，大助教將TA們分成6組，每組有一位桌長帶領活動討論，透過同學彼此間互相交流，各組討論該情境之最適合之解決之道，學生反應熱絡，每個人展現出不同的觀點與想法，並提供大家平時所遇到的狀況提供解決之道，同時也促進學生思考、反思能力，經討論發現大家都滿能表達自己的情緒，最後，由桌長上台發表各組之想法，老師對於同學的表現也給予十分肯定。
本次活動以世界咖啡館方式進行，大助教將TA們分成6組，每組有一位桌長帶領活動討論，透過同學彼此間互相交流，各組討論該情境之最適合之解決之道，學生反應熱絡，每個人展現出不同的觀點與想法，並提供大家平時所遇到的狀況提供解決之道，同時也促進學生思考、反思能力，經討論發現大家都滿能表達自己的情緒，最後，由桌長上台發表各組之想法，老師對於同學的表現也給予十分肯定。
別讓情緒主宰了你
「衝突」是什麼？衝突是誤解來的，誤解是差異來的，這是可以練習的，透過7次的學習，21次的連結，需要不斷地練習與連結，並且需要同理，當你願意敞開心胸去接納、面對困難的情緒時，就能產生與自我價值對應的反應，當我們將「我們的感受」以及「根據我的價值產生的行動」兩者之間的差異內化，情緒就會替你開闢一條道路，讓你成為更好的自己，是我們擁有情緒，而非情緒擁有我們，生命也因脆弱而顯得更美麗，路是人走出來的，相信每個人都會走出屬於自己的那條路。